Hiển thị các bài đăng có nhãn Chế độ dinh dưỡng. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Chế độ dinh dưỡng. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 10 tháng 10, 2013

Khám phá những bí mật của sữa ít người biết đến - Sữa là thực phẩm lành mạnh, nhưng nhiều người lại không biết sự thật về sữa chẳng hạn như uống sữa không gây béo phì, sữa có thể hạ huyết áp. ...

Thứ Bảy, 5 tháng 10, 2013

Những hiểu lầm nghiêm trọng cần tránh về chế độ ăn uống của bạn - Bạn nghĩ rằng mình biết nhiều điều liên quan đến thực phẩm, dinh dưỡng và chế độ ăn uống. Thực tế thì những hiểu biết của bạn đã đúng hay chưa 1. Bánh mì đen nhiều dinh dưỡng hơn bánh mì trắng Thực tế: Bạn không thể đánh giá bánh bởi màu sắc của nó. Bạn cần phải đọc danh sách các thành phần dinh dưỡng và nhìn...

Thứ Hai, 30 tháng 9, 2013

Món ngon bổ dưỡng: Bí quyết để có món kho dưa tuyệt hảo - Những món kho với dưa chua luôn hấp dẫn trong mỗi bữa cơm ngày se se lạnh như thế này. ...

Thứ Tư, 25 tháng 9, 2013

Những thực phẩm cực tốt cho đôi tai - Những chất chống ôxy hóa có thể bảo vệ lớp nhung mao ở tai trong, vốn rất quan trọng cho thính lực. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng các gốc tự do có thể làm tổn hại những lớp nhung mao ở tai trong. Những chất chống ôxy hóa sẽ có vai trò trung hòa các gốc tự do và hồi phục hỏng hóc này. ...

Thứ Năm, 19 tháng 9, 2013

Các bác sĩ tại Mỹ cho biết, ăn sữa chua buổi tối là thời điểm bổ sung canxi tốt nhất cho cơ thể, trong khi ăn buổi trưa, sữa chua có tác dụng phòng chống bức xạ hữu hiệu  ...

Thứ Ba, 17 tháng 9, 2013

Bí quyết sống khỏe: Để bạn sống khỏe hơn mỗi ngày - Một cơ thể khỏe mạnh là sự kết hợp của chế độ dinh dưỡng đầy đủ và một tinh thần thoải mái. Một vài thói quen sau đây sẽ giúp bạn sống khỏe hơn mỗi ngày.  Để sống khỏe mỗi ngày bạn hãy tạo cho mình những thói quen có lợi, một tinh thần thoải mái và một chế độ sinh hoạt hợp lý. Vì vậy, bạn nên chú ý một số điều sau: - Tránh làm việc...
Design by Hao Tran -