Đôi khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng như mệt mỏi, uể oải, thèm ngủ, môi nứt nẻ, ….thì bạn nên nghĩ rằng đó có thể là biểu hiện cơ thể bạn đang mắc phải một số loại bệnh nào đó.
Nhiều người thường không quan tâm lắm đến các biểu hiện của cơ thể như môi nứt nẻ, mặt mọc mụn, nước tiểu màu vàng đậm, khó ngủ hoặc ngủ đủ giấc mà vẫn thấy uể oải... Song đó thực chất là các dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đã mắc bệnh. Cụ thể như:
1. Môi nứt nẻ
Thời tiết thay đổi hoặc ngồi điều hòa nhiều khiến bạn có thể bị nẻ môi, khô môi. Song nếu triệu trứng này xuất hiện bất chợt và kéo dài nhiều ngày thì đó là do cơ thể bạn đã bị thiếu hụt vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B12. Và nếu cơ thể thiếu loại vitamin này trong tình trạng lâu ngày thì sẽ dẫn đến bạn có thể mắc bệnh thiếu máu. Vì vậy, hãy chú ý hơn đến cơ thể mình hàng ngày. Nếu thấy có triệu chứng bị nẻ, nứt môi, thì nên bổ sung các thức ăn giàu vitamin B12 hoặc uống bổ sung loại vitamin này theo chỉ định của bác sĩ.