Bật mí nhưng món ăn giúp bạn phòng ngừa, trị bệnh trong mùa thu cực kỳ hiệu quả

Bật mí nhưng món ăn giúp bạn phòng ngừa, trị bệnh trong mùa thu cực kỳ hiệu quả - Vịt nấu hạt sen, nước củ mài, nước bách hợp nấu mía... là những món nên dùng bồi bổ trong mùa thu để da dẻ mịn màng, phòng các bệnh hô hấp, đại tràng. Lương y Đinh Công Bảy, Tổng thư ký Hội Dược liệu TP HCM cho biết, trong mùa thu, người ta dễ bị các bệnh hô hấp, bệnh của đại tràng như đại tiện bí, đại tiện táo, viêm...

Read More

Cà rốt - Thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho mùa đông

Cà rốt - Thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho mùa đông - Ăn cà rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân, đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, da, hệ tiêu hóa, răng, đặc biệt là vào mùa đông. Đó là lý do tại sao mà loại củ này được cả thế giới ưa chuộng từ hàng ngàn năm qua... Dưới đây là những công dụng của củ cà rốt mà bạn có thể chưa biết:  Ngăn ngừa ung thư  Nhiều...

Read More

Trứng gà: Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sức khỏe của bạn

Trứng gà: Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sức khỏe của bạn - Trứng gà là một trong những thực phẩm được sử dụng thường xuyên của mọi người, mọi gia đình. Không chỉ là thực phẩm ngon, trong trứng gà có rất nhiều giá trị dinh dưỡng, trứng gà còn có nhiều công dụng tuyệt vời có thể bạn chưa biết. Trứng gà có rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, làm thế nào để giữ được chất...

Read More